top of page
A Small Station with a Big Secret
Biblia
Muzyka
Wiadomości
Posłuchaj co teraz na naszej antenie
00:00 / 01:04
Serwis informacyjny
Witold Augustyn
3 minut(y) czytania
Radio Safira Needs Your Help
Radio Safira potrzebuje Twojej pomocy Dear Radio Broadcasters and Publishers Family and Dear Creators, A few nights ago, my house...
Witold Augustyn
2 minut(y) czytania
ODPUŚĆ I WYBIERAJ!
NIECODZIENNIK ODC. 201 Zważaj, synu, na moje słowa, do uwag mych nakłoń swe ucho; niech one nie schodzą ci z oczu, przechowuj je pilnie w...
Witold Augustyn
2 minut(y) czytania
HAZARD I SEKS
Nałogowy hazard często wiąże się z wysokim poziomem stresu i lęku. Stres i lęk mogą prowadzić do obniżenia libido, ponieważ nadmierne...
Ana
4 minut(y) czytania
Męska depresja – trzeba podnieść kurtynę
Depresja to choroba, która dotyczy również mężczyzn. Trzeba o tym mówić głośno tym bardziej, że mężczyźni często cierpią samotnie,...
Ana
2 minut(y) czytania
Smażony karp i grzyby? Są zdrowsze opcje
Karp to źródło wysokiej jakości białka, witamin i kolagenu, który lubią nasze stawy, kości i skóra. Na wigilijny stół podajmy go jednak...
Ana
1 minut(y) czytania
Komórki macierzyste i SM
Stwardnienie rozsiane (SM), choroba dotykająca ponad 2 miliony osób na świecie, wpływa na układ nerwowy i może prowadzić do problemów z...
Ana
2 minut(y) czytania
Siedzący tryb życia groźny dla zdrowia, a ćwiczenia niekoniecznie ochronią
Naukowcy odkryli, że negatywne skutki długotrwałego siedzenia mogą być tak silne, że dojrzałe osoby, które przez większą część dnia...
Ana
1 minut(y) czytania
PSYCHE I KOŚCIOŁY
🎗️75 Lat Działalności na Rzecz Zdrowia Psychicznego: Osiągnięcia, Wyzwania i Przyszłość🎗️ W tym roku obchodzimy 75. rocznicę...
Ana
2 minut(y) czytania
Dieta A Przewlekły Ból
Czy zmiana nawyków żywieniowych może pomóc w kontroli bólu? Czy kiedykolwiek zastanawialiście się nad wpływem diety na schorzenia...
Witold Augustyn
2 minut(y) czytania
Biblia A Psyche
Zdrowie psychiczne to podstawowe prawo człowieka Księga Powtórzonego Prawa mówi: „Kochaj bliźniego swego jak siebie samego” (Powt 6,5). W...
Witold Augustyn
4 minut(y) czytania
Smartfony Nie Są Dla Dzieci
(KAI) Zacznijmy traktować smartfon tak jak alkohol, czyli coś, czego do określonego wieku dzieci po prostu nie powinny posiadać – apeluje...
Ana
8 minut(y) czytania
Kiedy Wręczamy Dziecku Smartfon...
Pamiętajmy, że kiedy wręczamy dziecku smartfona, to my, dorośli, musimy być gotowi na problemy. Naprawę lepiej słuchać narzekań dziecka,...
Ana
1 minut(y) czytania
Adwentyści W Stylu Vege
"Green Food" jest wyjątkowa – to jedyna restauracja w Bogocie prowadzona przez kościół Kościół Adwentystów Dnia Siódmego w Kolumbii...
Ana
1 minut(y) czytania
Music As Medicine
Zawsze we wtorek o godz. 23.00 - House, Techno, Deep-House, Tech-House, Soulful Uwaga, uwaga drodzy słuchacze Radia Safira! 📻✨ Przed...
Witold Augustyn
1 minut(y) czytania
Cyfrowy Detoks - Zwiastun
Boa Dusiciel Rozpoczynamy nowy cykl audycji pod tytulem "Cyfrowy Detoks". W programach będziemy poruszali ważną kwestię zrównoważonego...
Ana
2 minut(y) czytania
Technologia i zdrowie
Dostępność danych i zaawansowanie technologii umożliwiają monitorowanie i reagowanie na potrzeby zdrowotne na dotąd nieosiągalnym...
Ana
1 minut(y) czytania
Sztuczna Inteligencja In Vitro
Izraelski start-up AIVF stworzył specjalistyczne oprogramowanie wykorzystujące sztuczną inteligencję do analizy zarodków in vitro...
Witold Augustyn
2 minut(y) czytania
Uzależnienie Od Telefonu I Nomofobia
Uzależnienie od telefonu to problem klasyfikowany jako uzależnienie behawioralne, gdzie osoba jest nadmiernie zainteresowana telefonem.
Witold Augustyn
3 minut(y) czytania
Czas na Cyfrowy Detoks
Odwróć me oczy, niech na marność nie patrzą; przez swoje słowo udziel mi życia! - Psalm 119:37 (BT) W dzisiejszym świecie, gdzie telefon...
Ana
2 minut(y) czytania
Muffinowe rozkosze
Moje muffiny z bananami i rodzynkami są bogate w białko i owoce, a także zawierają wszystkie niezbędne makroskładniki. To zdrowa...
bottom of page